HORAIRE

HORAIRE DES COURS

	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI
09:00						CKAO TRAINING (HIIT) 09:00 10:00
09:30						CKAO TRAINING (HIIT) 09:00 10:00
10:00	CKAO BOXING 10:00 11:00	CKAO TRAINING (HIIT) 10:00 11:00	JUMP BOXE 10:00 11:00	CKAO PUMP 10:00 11:00	ABDOS FESSIERS 10:00 11:00	CKAO BOXING 10:00 11:00
10:30	CKAO BOXING 10:00 11:00	CKAO TRAINING (HIIT) 10:00 11:00	JUMP BOXE 10:00 11:00	CKAO PUMP 10:00 11:00	ABDOS FESSIERS 10:00 11:00	CKAO BOXING 10:00 11:00
11:00	CKAO INTÉGRAL BOXE 11:00 12:00	ABDOS FESSIERS 11:00 12:00	CKAO BOXING 11:00 12:00	CKAO BOOTBOXE 11:00 12:00	CKAO TRAINING (HIIT) 11:00 12:00	CKAO PUMP 11:00 12:00
11:30	CKAO INTÉGRAL BOXE 11:00 12:00	ABDOS FESSIERS 11:00 12:00	CKAO BOXING 11:00 12:00	CKAO BOOTBOXE 11:00 12:00	CKAO TRAINING (HIIT) 11:00 12:00	CKAO PUMP 11:00 12:00
12:00	CKAO BOXING 12:15 13:00	JUMP BOXE 12:15 13:00	CKAO INTÉGRAL BOXE 12:15 13:00	CKAO BOXING 12:15 13:00	CKAO BOOTBOXE 12:15 13:00
12:30	CKAO BOXING 12:15 13:00	JUMP BOXE 12:15 13:00	CKAO INTÉGRAL BOXE 12:15 13:00	CKAO BOXING 12:15 13:00	CKAO BOOTBOXE 12:15 13:00
16:30	CKAO BOXING 16:30 17:30	CKAO TRAINING (HIIT) 16:30 17:30	CKAO BOOTBOXE 16:30 17:30	CKAO INTÉGRAL BOXE 16:30 17:30	ABDOS FESSIERS 16:30 17:30
17:00	CKAO BOXING 16:30 17:30	CKAO TRAINING (HIIT) 16:30 17:30	CKAO BOOTBOXE 16:30 17:30	CKAO INTÉGRAL BOXE 16:30 17:30	ABDOS FESSIERS 16:30 17:30
17:30	CKAO TRAINING (HIIT) 17:30 18:30	CKAO BOXING 17:30 18:30	INITIATION CKAO INTÉGRAL BOXE 17:30 18:30	CKAO BOOTBOXE 17:30 18:30	CKAO TRAINING (HIIT) 17:30 18:30
18:00	CKAO TRAINING (HIIT) 17:30 18:30	CKAO BOXING 17:30 18:30	INITIATION CKAO INTÉGRAL BOXE 17:30 18:30	CKAO BOOTBOXE 17:30 18:30	CKAO TRAINING (HIIT) 17:30 18:30
18:30	CKAO BOXING 18:30 19:30	ABDOS FESSIERS 18:30 19:30	JUMP BOXE 18:30 19:30	CKAO BOXING 18:30 19:30	CKAO INTÉGRAL BOXE 18:30 19:30
19:00	CKAO BOXING 18:30 19:30	ABDOS FESSIERS 18:30 19:30	JUMP BOXE 18:30 19:30	CKAO BOXING 18:30 19:30	CKAO INTÉGRAL BOXE 18:30 19:30
19:30	CKAO INTÉGRAL BOXE 19:30 20:30	JUMP BOXE 19:30 20:30	CKAO PUMP 19:30 20:30	CKAO INTÉGRAL BOXE 19:30 20:30	CKAO BOXING 19:30 20:30
20:00	CKAO INTÉGRAL BOXE 19:30 20:30	JUMP BOXE 19:30 20:30	CKAO PUMP 19:30 20:30	CKAO INTÉGRAL BOXE 19:30 20:30	CKAO BOXING 19:30 20:30

LUNDI

CKAO BOXING
10:00 - 11:00
CKAO INTÉGRAL BOXE
11:00 - 12:00
CKAO BOXING
12:15 - 13:00
CKAO BOXING
16:30 - 17:30
CKAO TRAINING (HIIT)
17:30 - 18:30
CKAO BOXING
18:30 - 19:30
CKAO INTÉGRAL BOXE
19:30 - 20:30

MARDI

CKAO TRAINING (HIIT)
10:00 - 11:00
ABDOS FESSIERS
11:00 - 12:00
JUMP BOXE
12:15 - 13:00
CKAO TRAINING (HIIT)
16:30 - 17:30
CKAO BOXING
17:30 - 18:30
ABDOS FESSIERS
18:30 - 19:30
JUMP BOXE
19:30 - 20:30

MERCREDI

JUMP BOXE
10:00 - 11:00
CKAO BOXING
11:00 - 12:00
CKAO INTÉGRAL BOXE
12:15 - 13:00
CKAO BOOTBOXE
16:30 - 17:30
INITIATION CKAO INTÉGRAL BOXE
17:30 - 18:30
JUMP BOXE
18:30 - 19:30
CKAO PUMP
19:30 - 20:30

JEUDI

CKAO PUMP
10:00 - 11:00
CKAO BOOTBOXE
11:00 - 12:00
CKAO BOXING
12:15 - 13:00
CKAO INTÉGRAL BOXE
16:30 - 17:30
CKAO BOOTBOXE
17:30 - 18:30
CKAO BOXING
18:30 - 19:30
CKAO INTÉGRAL BOXE
19:30 - 20:30

VENDREDI

ABDOS FESSIERS
10:00 - 11:00
CKAO TRAINING (HIIT)
11:00 - 12:00
CKAO BOOTBOXE
12:15 - 13:00
ABDOS FESSIERS
16:30 - 17:30
CKAO TRAINING (HIIT)
17:30 - 18:30
CKAO INTÉGRAL BOXE
18:30 - 19:30
CKAO BOXING
19:30 - 20:30

SAMEDI

CKAO TRAINING (HIIT)
09:00 - 10:00
CKAO BOXING
10:00 - 11:00
CKAO PUMP
11:00 - 12:00

	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI
10:00			JUMP BOXE 10:00 11:00
10:30			JUMP BOXE 10:00 11:00
12:00		JUMP BOXE 12:15 13:00
12:30		JUMP BOXE 12:15 13:00
18:30			JUMP BOXE 18:30 19:30
19:00			JUMP BOXE 18:30 19:30
19:30		JUMP BOXE 19:30 20:30
20:00		JUMP BOXE 19:30 20:30

MARDI

JUMP BOXE
12:15 - 13:00
JUMP BOXE
19:30 - 20:30

MERCREDI

JUMP BOXE
10:00 - 11:00
JUMP BOXE
18:30 - 19:30

	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI
10:00	CKAO BOXING 10:00 11:00					CKAO BOXING 10:00 11:00
10:30	CKAO BOXING 10:00 11:00					CKAO BOXING 10:00 11:00
11:00			CKAO BOXING 11:00 12:00
11:30			CKAO BOXING 11:00 12:00
12:00	CKAO BOXING 12:15 13:00			CKAO BOXING 12:15 13:00
12:30	CKAO BOXING 12:15 13:00			CKAO BOXING 12:15 13:00
16:30	CKAO BOXING 16:30 17:30
17:00	CKAO BOXING 16:30 17:30
17:30		CKAO BOXING 17:30 18:30
18:00		CKAO BOXING 17:30 18:30
18:30	CKAO BOXING 18:30 19:30			CKAO BOXING 18:30 19:30
19:00	CKAO BOXING 18:30 19:30			CKAO BOXING 18:30 19:30
19:30					CKAO BOXING 19:30 20:30
20:00					CKAO BOXING 19:30 20:30

LUNDI

CKAO BOXING
10:00 - 11:00
CKAO BOXING
12:15 - 13:00
CKAO BOXING
16:30 - 17:30
CKAO BOXING
18:30 - 19:30

MARDI

CKAO BOXING
17:30 - 18:30

MERCREDI

CKAO BOXING
11:00 - 12:00

JEUDI

CKAO BOXING
12:15 - 13:00
CKAO BOXING
18:30 - 19:30

VENDREDI

CKAO BOXING
19:30 - 20:30

SAMEDI

CKAO BOXING
10:00 - 11:00

	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI
11:00	CKAO INTÉGRAL BOXE 11:00 12:00
11:30	CKAO INTÉGRAL BOXE 11:00 12:00
12:00			CKAO INTÉGRAL BOXE 12:15 13:00
12:30			CKAO INTÉGRAL BOXE 12:15 13:00
16:30				CKAO INTÉGRAL BOXE 16:30 17:30
17:00				CKAO INTÉGRAL BOXE 16:30 17:30
18:30					CKAO INTÉGRAL BOXE 18:30 19:30
19:00					CKAO INTÉGRAL BOXE 18:30 19:30
19:30	CKAO INTÉGRAL BOXE 19:30 20:30			CKAO INTÉGRAL BOXE 19:30 20:30
20:00	CKAO INTÉGRAL BOXE 19:30 20:30			CKAO INTÉGRAL BOXE 19:30 20:30

LUNDI

CKAO INTÉGRAL BOXE
11:00 - 12:00
CKAO INTÉGRAL BOXE
19:30 - 20:30

MERCREDI

CKAO INTÉGRAL BOXE
12:15 - 13:00

JEUDI

CKAO INTÉGRAL BOXE
16:30 - 17:30
CKAO INTÉGRAL BOXE
19:30 - 20:30

VENDREDI

CKAO INTÉGRAL BOXE
18:30 - 19:30

	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI
11:00				CKAO BOOTBOXE 11:00 12:00
11:30				CKAO BOOTBOXE 11:00 12:00
12:00					CKAO BOOTBOXE 12:15 13:00
12:30					CKAO BOOTBOXE 12:15 13:00
16:30			CKAO BOOTBOXE 16:30 17:30
17:00			CKAO BOOTBOXE 16:30 17:30
17:30				CKAO BOOTBOXE 17:30 18:30
18:00				CKAO BOOTBOXE 17:30 18:30

MERCREDI

CKAO BOOTBOXE
16:30 - 17:30

JEUDI

CKAO BOOTBOXE
11:00 - 12:00
CKAO BOOTBOXE
17:30 - 18:30

VENDREDI

CKAO BOOTBOXE
12:15 - 13:00

	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI
10:00					ABDOS FESSIERS 10:00 11:00
10:30					ABDOS FESSIERS 10:00 11:00
11:00		ABDOS FESSIERS 11:00 12:00
11:30		ABDOS FESSIERS 11:00 12:00
16:30					ABDOS FESSIERS 16:30 17:30
17:00					ABDOS FESSIERS 16:30 17:30
18:30		ABDOS FESSIERS 18:30 19:30
19:00		ABDOS FESSIERS 18:30 19:30

MARDI

ABDOS FESSIERS
11:00 - 12:00
ABDOS FESSIERS
18:30 - 19:30

VENDREDI

ABDOS FESSIERS
10:00 - 11:00
ABDOS FESSIERS
16:30 - 17:30

	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI
10:00				CKAO PUMP 10:00 11:00
10:30				CKAO PUMP 10:00 11:00
11:00						CKAO PUMP 11:00 12:00
11:30						CKAO PUMP 11:00 12:00
19:30			CKAO PUMP 19:30 20:30
20:00			CKAO PUMP 19:30 20:30

MERCREDI

CKAO PUMP
19:30 - 20:30

JEUDI

CKAO PUMP
10:00 - 11:00

SAMEDI

CKAO PUMP
11:00 - 12:00

	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI
09:00						CKAO TRAINING (HIIT) 09:00 10:00
09:30						CKAO TRAINING (HIIT) 09:00 10:00
10:00		CKAO TRAINING (HIIT) 10:00 11:00
10:30		CKAO TRAINING (HIIT) 10:00 11:00
11:00					CKAO TRAINING (HIIT) 11:00 12:00
11:30					CKAO TRAINING (HIIT) 11:00 12:00
16:30		CKAO TRAINING (HIIT) 16:30 17:30
17:00		CKAO TRAINING (HIIT) 16:30 17:30
17:30	CKAO TRAINING (HIIT) 17:30 18:30				CKAO TRAINING (HIIT) 17:30 18:30
18:00	CKAO TRAINING (HIIT) 17:30 18:30				CKAO TRAINING (HIIT) 17:30 18:30

LUNDI

CKAO TRAINING (HIIT)
17:30 - 18:30

MARDI

CKAO TRAINING (HIIT)
10:00 - 11:00
CKAO TRAINING (HIIT)
16:30 - 17:30

VENDREDI

CKAO TRAINING (HIIT)
11:00 - 12:00
CKAO TRAINING (HIIT)
17:30 - 18:30

SAMEDI

CKAO TRAINING (HIIT)
09:00 - 10:00

	LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI	SAMEDI
17:30			INITIATION CKAO INTÉGRAL BOXE 17:30 18:30
18:00			INITIATION CKAO INTÉGRAL BOXE 17:30 18:30

MERCREDI

INITIATION CKAO INTÉGRAL BOXE
17:30 - 18:30

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Esprit boxe.Esprit fitness.

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LISTE COMPLÈTE DES COURS

NOUVEAUTÉ !