BLOGUE

L'ostéopathie et le sport

Pour commencer un petit mot sur l’ostéopathie L’ostéopathie est une thérapie manuelle basée sur une approche douce et non invasive . Elle permet de redonner de la mobilité à la structure (tels que les articulations, la ...

Lire l'article

Qu’est-ce qu’une saine alimentation?

Qu’est-ce qu’une saine alimentation? On entend souvent parler de l’importance de la saine alimentation et d’un mode de vie sain et actif. Toutefois, que signifie la saine alimentation? En de simples termes, cela signifie manger une ...

Lire l'article

Pratiquer la boxe fitness à Québec

Pratiquer la boxe fitness à Québec. La boxe est un sport de plus en plus populaire. Mais c’est un sport qui n’est pas réservé aux champions. Aujourd’hui il se démocratise et se transforme en boxe fitness. La boxe fitness vous permet de ...

Lire l'article