Quoi et pourquoi manger avant l’entrainement?
https://espritboxefitness.ca/wp-content/uploads/2018/03/Esprit-boxe-fitness-blogue2.jpg
800
600
espritboxemaster
https://secure.gravatar.com/avatar/f87c40da4d55fda9ca6056f384d0cc6c?s=96&d=mm&r=g
Quoi et pourquoi manger avant l’entrainement? Entreprendre un entraînement de boxe fitness le ventre vide peut occasionner un manque d’énergie et limiter nos performances. Ceci dit, ne vous entraînez pas…
lire plus